Soy Powerlifter

Promocionando el Powerlifting en España

Bienvenido a Soy Powerlifter web de referencia en España del deporte de Powerlifting.
Aquí encontrarás información sobre campeonatos, rutinas, ejercicios y récords de Powerlifting.

¿Qué es Powerlifting?

Powerlifting es un deporte de fuerza compuesto por tres movimientos: Sentadilla, Press Banca y Peso Muerto. El objetivo de Powerlifting es levantar la máxima cantidad de peso que seamos capaces en cada uno de los movimientos.

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¿Quién está detrás de Soy Powerlifter?

Mi nombre es Rubén Crespo y soy un powerlifter en activo. En 2015 decidí crear Soy Powerlifter, para seguir aprendiendo sobre este deporte y darlo a conocer al público general.

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Calculadoras para Powerlifting

La siguiente es una recopilación de las calculadoras para Powerlifting más útiles para emplear en tus entrenamientos o competiciones.

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