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Existen varios motivos por los que puedes optar por construir un soporte para sentadillas casero. En la mayoría de ocasiones se debe al precio de un soporte o rack profesional.…
¿Qué es Halterofilia? La guía definitiva
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Las mejores zapatillas para halterofilia de 2021
El levantamiento de pesas, y en concreto la halterofiliarequieren un calzado adecuado. Muchas personas levantan pesas usando zapatillas de deporte o zapatillas para correr, y eso es un gran error.…