Soy Powerlifter

Competiciones de Powerlifting

Te mantenemos informado de las mejores Competiciones de Powerlifting en España mediante fotos, crónicas y estadísticas. Disponemos de todo tipo de material audiovisual para que disfrutes las Competiciones de Powerlifting en España.


Powerlifting en España

Powerlifting en España, situación actual

Todos sabemos que cuando hablamos de Powerlifting en España hablamos de un deporte minoritario. Incluso, un deporte marginado. Pero aunque el apoyo a este deporte sea mínimo, ¿por qué continúa existiendo en nuestro país?

Motivos nulo Powerlifting

Motivos de nulo en Powerlifting

Si compites o quieres competir en un futuro, es necesario que comprendas los motivos de nulo en Powerlifting. Vamos a explicar cada caso concreto al detalle según el reglamento de IPF.

I Toma de marcas Soy Powerlifter

I Toma de marcas Soy Powerlifter

En la I Toma de marcas Soy Powerlifter pudimos disfrutar de un ambiente inmejorable. El evento se celebró en un lugar excepcional, los levantadores demostraron una acticud ejemplar y la organización fue bastante notable. Todos pudimos disfrutar de un evento del que nos llevamos un recuerdo muy bonito.

Semana de descarga

Semana de descarga para entrenamiento de fuerza

Cuando Powerlifters, Strongman, o cualquier atleta de fuerza se preparan para una competición someten su cuerpo a un nivel de estrés elevado. Realizando una semana de descarga previa a la competición su estado de forma mejorará notablemente. Pero, ¿cuántos días de descanso son los óptimos?


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